sog

świetne foty fajne plecy ! oby tak dalej :D sog leci :) podaj wymiary :)

Dobry byczek Ładnie Sog

Isaler, mógłbyś mi taki plan FBW rozpisać jak i kiedy powinienem ćwiczyć ? Chodzi mi ile razy w tyg, ile seri powtorzen i jakie ćwiczenia ? Dostaniesz SOG'a ;D

Ok dzięki, sog leci ;)

dzieki, sog:-)

Tak niewiele napisałeś a nawet nie zdajesz sobie jak wiele mi pomogłeś i zmotywowałeś. Oczywiście sog poleciał. Te otłuszczone kolana to efekt siedzącej pracy, od 9 do 17 nie podnoszę się od biurka. W domu mam steper skrętny więc dzień od dzisiaj będę zaczynać od niego, a jeśli chodzi o wchodzenia na 12pietro to w moim mieście bloki mają ich max 4 [...]

Zapowiada się bardzo ciekawie :) , molio oczywiście sog leci :)

Proponuję ćwiczyć tak jak Jendrek74 rozpisał, jesteś piękna - a będziesz jeszcze piękniejsza. Pozdrawiam sog

Profesjonalne podejście i profesjonalne rozpiski, sog dla Ciebie i Jendrka.

Fajne SOG

no fajna sog za ta wanne i widze nowy dzial

Jeżeli waga to 71 kg to ciekawe ile masz wzrostu??? Ogólnie doma SOG ale odbij (c. resident21 )

Ten kto nie ma brzucha słabo r...a Sylwetka podobna do mojej. Dużo pracy włożyłeś widze, gen także dobry. Sog

sms ładnie jest!Sog się należy,pokaż nogi jak wyglądają??

elegancko sog

Jestem b.szczupły (ręce, nogi, tułów), ale niestety staje się posiadaczem "mięśnia piwnego", którego chce się pozbyć. Dałbym sog'a, ale niemogę... "sg moralny" dla Ciebie.

dzieki shula ... Trzymaj SOG-a ..u widze pierwszy chyba!!

Nic nowego... Ale sog za dobre chęci Pozdro

"rezultacie Jeet Kune Do wykorzystuje wszystkie sposoby i nie jest ograniczona przez żaden, oraz podobnie, wykorzystuje wszystkie techniki i środki, które mu służą." Mam odpowiedź na swoje pytanie z postu wyżej. Sog jak wejdzie kolego Zmieniony przez - SoulReaver w dniu 2008-10-14 22:52:22

Dzięki za pomoc. sog leci i pozdrawiam:)